玄米おむすび☆すりごま梅かつお レシピ・作り方

作り方

1. 1

   梅干しは叩いて、すりごま、鰹節、ごま油と混ぜ合わせます。

2. 2

   手に少々の塩をし、1/3量の玄米ご飯をのせ、1の1/3量をのせ、おむすびを作ります。残り2個も同じように握ります。

3. 3

   3等分した焼き海苔を巻いて、出来上がり。