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蒸し茄子ときのことポン酢和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
fooh0405
大葉がきいてます!箸休めにもぴったり!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
茄子
1本
きのこ(しめじ・えのきなど)
1カップくらい
大葉
2枚
ポン酢
大匙1~
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作り方
1
茄子を洗って楊枝で数か所穴をあけてラップでくるみ、2分ほどレンジで温める。大葉は千切りにする。
2
1で加熱した茄子の皮をとり(熱いので気をつけて!)、食べやすい大きさに割いておく。
3
きのこはレンジなどで火を通しておく。フッ素加工のフライパンで油をひかずに炒めてもOKです。
4
茄子、きのこ、大葉をポン酢で和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当おかずに!
公開日:2012/05/15
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関連情報
カテゴリ
なす全般
料理名
ポン酢和え
このレシピを作ったユーザ
fooh0405
つくったよレポート(
2
件)
2014/06/20 14:35
シソの風味でとってもさわやかで、夏にぴったりですね。美味しかったです。ごちそうさまでした。
颯湖
夏にぴったりですよね!作っていただきありがとうございました☆
2012/05/19 08:16
蒸しなすは時間がかからなくていいですね。省エネにもなるし、おいしいし、言うことなしですね。リピしたいです。ごちそうさま。
tsukunio
作っていただきありがとうございます!レンジで蒸し茄子いいですよね~!ポン酢にかつお節で立派な一品になります^^茄子の美味しい季節ですのでまた作ってみてください。
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