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もやしとキュウリのシャキシャキサラダ レシピ・作り方

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パティシエッティ 〜お家でレストランクオリティ〜
もやしとキュウリの食感を楽しめます。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

もやし
1パック
キュウリ
2本
ちくわ
1本
ごま
適量
大葉
10枚
ミョウガ
3個
醤油
大さじ2
穀物酢
大さじ2
砂糖
大さじ1
鶏ガラスープの素
大さじ3
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作り方

  1. 1
    キュウリ、大葉、ミョウガ、ちくわを好きな形に切る。
  2. 2
    もやしは2分チンして冷ましたら水気を絞って他の野菜と混ぜる。
  3. 3
    野菜にゴマ以外の調味料を全部入れてあえる。30分冷蔵庫で馴染ませたら出来上がり。仕上げにゴマをお好みで。

おいしくなるコツ

ワンランク上の味にしたいときは、もやしのひげ根と芽を取って、キュウリもタネを削ぎ取ってからきると、パリパリになります。時間のある方はぜひ。

きっかけ

夏にぴったりのサラダをつくりたかったので。

公開日:2018/06/07

関連情報

カテゴリ
その他のサラダきゅうりもやし夏バテ対策
関連キーワード
もやし キュウリ サラダ ミョウガ
料理名
もやしキュウリのパリパリサラダ

このレシピを作ったユーザ

パティシエッティ 〜お家でレストランクオリティ〜 料理が大好きでいつも研究してきました。 友人を招いたり、家族のためにつくったりして楽しんでいます。 簡単で、美味しくて、しかもお金をあまりかけないで、レストランクオリティの料理になるよう心がけています。 そして見た目の美しさも大切にしています。 栗原はるみ先生が大好きで、いつもビデオ撮って見てます(o^^o) これからたくさん簡単で激ウマレシピ載せていくのでよろしくお願いします。

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