卵アレルギーのお子様にも‼簡単お豆腐ナゲット風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐を水切りする。

2. 2

   1をボールに入れて、ケチャップたサラダ油以外の全ての材料を入れてよくまぜる。

3. 3

   2を8等分にし、丸く形成する。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を並べ中火で焼き色をつける。

5. 5

   焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火にして5分くらい蒸す。

6. 6

   火が通ったら完成。お好みでケチャップをつけて下さい。