材料（2人分）
- スープ煮のツナ缶
- 2缶（120g）
- レタス
- 150-200g
- ★だし
- 1と1/2カップ
- ★酒
- 大さじ2
- ★しょうゆ
- 小さじ1
- ★塩
- ひとつまみ
- しょうが汁
- 小さじ1
- ごはん
- 今回は250g
作り方
-
- 1
- 鍋に★を合わせて煮たて汁をきったツナとごはんを入れてほぐす。
-
- 2
- レタスをちぎってさっと煮立たせる。
-
- 3
-
- しょうが汁を加えて出来上がり。
おいしくなるコツ
しょうが汁を加えること
きっかけ
父のダイエットのために。
関連情報
- カテゴリ
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雑炊
- 料理名
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スープ煮のツナ缶とレタスの雑炊
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