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つる紫とお豆のオイル和え レシピ・作り方

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＊和土＊
つるむらさきと油は相性がいいです。

材料（２人分）

つるむらさき
20枚
金時豆の水煮
大さじ２
醤油
小さじ１
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    金時豆は醤油とあえる
  2. 2
    つるむらさきは、色が完全にかわるまでゆでて、水気をきって、ザク切りする
  3. 3
    １と２をあわせて、さらにごま油をたらしてあえる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2013/08/16
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カテゴリ
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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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