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たかきびのいんげん煮 レシピ・作り方

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＊和土＊
ごはんのともに

材料（４人分）

炊いたたかきび
半カップ
モロッコいんげん
10本
醤油
大さじ１
にんにく
１かけ
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作り方

  1. 1
    たかきびは平たい鍋にいれて、１Cの水を加えて火にかける
  2. 2
    モロッコいんげんは半当分して1に加え、全体よくまぜて、沸騰したら中火にかえる
  3. 3
    さらににんにくのすりおろしと醤油を加え、２～３分かけて煮きる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2013/07/25
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カテゴリ
いんげん

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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