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ひよこ豆とひじきのガーリック煮 レシピ・作り方

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＊和土＊
おつまみによかった。

材料（４人分）

ひじき
ひとつかみ
ひよこ豆の水煮
２C
塩
小さじ１程度
にんにく
１かけ
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    ひじきはやわらかくもどす
  2. 2
    にんにくを微塵切りにして、オイルでいためて、１をいれて油をまわす
  3. 3
    豆と半カップの水を加えて、塩をくわえ、水気が飛ぶまで１０分ほど煮る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

よるごはんからおつまみに

公開日：2013/03/04
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カテゴリ
ひよこ豆

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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