かぼちゃとオートミールのおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールにかぼちゃとオートミールと小麦と味噌を入れてまぜ、粉っぽさが残るようなら水を少したして、よくねる

2. 2

   バーグ状にまとめる

3. 3

   フライパンに油をひいて、よく熱してから２を並べる

4. 4

   中火で片面がやけたらひっくりかえして、弱火にかえ、ふたをして5分ほど蒸し焼きにする