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ピーマンのカレー味煮 レシピ・作り方
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*和土*
お弁当に作りました。
材料(4人分)
ピーマン
16個
クミン
小さじ1
コリアンダー粉
小さじ1
ターメリック
少々
塩
小さじ1/2
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作り方
1
ピーマンの茎をけずっておく
2
フライパンに油を少々たらして火にかけ、その中にクミン種を入れて、あわだつのを待つ
3
2に1を入れて炒めて、ターメリック、コリアンダーを加え、水大さじ3と塩を加えて、ふたをして5分ほど蒸し焼きにする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2012/09/04
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*和土*
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