キャベツ入り⚝野菜がとれる悪魔のおにぎり風ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白米を水が透明になるまで研ぎ、30分ほど水に漬けて置いておきます。
   ✏️お急ぎの場合は研ぐだけでOKです✏️

2. 2

   ザルで水気を切って炊飯器の内釜にいれたら、規定の目盛りまで水をいれて通常モードで炊飯を開始します。
   
   次に、キャベツに下味をつけます。

3. 3

   キャベツを混ぜやすい大きさ(みじん切りなど)に切って耐熱ボウルにいれたら電子レンジで加熱し、半生状態にしておきます。
   ☘️加熱の目安…800W1分30秒、600W2分☘️

4. 4

   加熱できたら塩を混ぜ合わせ、下味をつけておきます。
   (水気が多くでてきたらしぼっておきましょう)

5. 5

   炊飯完了直前(または完了後)に、下味をつけたキャベツ・青のり・天かす・めんつゆ(だし醤油)を混ぜ合わせておきます。

6. 6

   仕上げに手順5を炊けたごはんに混ぜ込んだら完成！