洗い物なし✨アイラップでレンチンハムエッグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料はこちら←
   
   アイラップでもよいですが、ミニサイズの「アイラップミニ」または「小さなふくろ」ならジャストサイズです。

2. 2

   耐熱皿にアイラップをセットし、ハムを1枚敷きます。
   
   アイラップがなければ、ラップを敷いてください。

3. 3

   卵を乗せ、卵黄に楊枝で2〜3ヶ所穴を空けてください。
   
   ☝️卵黄に穴を空けないと、加熱中に爆発する恐れがあります。必ず行ってください。

4. 4

   もう1枚のハムを乗せ

5. 5

   アイラップの口を軽く閉じ（縛らない！）、600W1分半チン。
   
   ラップなら軽く覆ってください。
   
   卵黄が柔らかければ、10秒単位で追加加熱してください。

6. 6

   熱いのでやけどに気をつけて取り出してください。

7. 7

   半分にカットして、お弁当のすき間にどうぞ♪