おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
さば
塩さば
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
メチャ普通なサバの塩焼き 〜さっぱりおろしポン酢〜 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
500円前後
ミートソース
脂がのった熱々サバと、冷たいおろしポン酢が合う〜♪
材料(2人分)
塩さば切り身
2切れ
大根
1/5本
小ねぎ(小口切り)
●大さじ1
ポン酢
●大さじ1
オリーブオイル
●小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
さばを魚焼きグリルで焼きます。私は中火で両面4分くらいずつ焼きました。
2
大根をおろします。手で握ってよーーく汁気を絞ってください!汁気が多いとポン酢と混ぜた時に味がぼんやりします。
3
汁気も栄養があるので、どうにかして体内にいれてください。私はフォロワーさんのドリンクレシピを応用して飲みました。(ちなみにほぼ大根味になってしまいましたが異常にあったまりました)
4
ぎゅっと絞った大根です!
5
●を入れ、よく混ぜ合わぜます。
6
焼いたサバに⑤を添えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
面倒な人は混ぜずに全てそのままサバにかけましょう!
きっかけ
安いときに買った塩サバが冷凍庫にたくさん入っているので!真サバを買った方は塩で味付けしてくださいね!
公開日:2019/12/13
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
塩さば
このレシピを作ったユーザ
ミートソース
いつもつくれぽありがとうございます。 承認はお時間かかるかもしれませんが必ずしています! ★ホットクックレシピ★ 使用機種:KN-HW24C
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
塩さばの人気ランキング
1
位
ふっくらやわらか★茹で鯖
2
位
冷凍サバの焼き方(フライパン)
3
位
塩さばをオリーブオイルで焼いたら絶品♡
4
位
幼児食に☆塩サバの塩抜き
5
位
冷凍塩さばのグリル焼き
6
位
フライパンで簡単♡鯖の塩焼き
7
位
塩さばのトマト煮
8
位
簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き
9
位
オーブンで ☆ 鯖の塩焼き
10
位
フライパンで焼く☆さばの一夜干し
塩さばのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
公式ファンページ新着レシピ
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
味付けホルモン焼きに玉ねぎのトッピング
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする