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ナスとピーマンとツナの味噌炒め レシピ・作り方

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Piano♡
野菜は少なくてもツナを使いかさ増し！ボリュームが出ますよ！

材料（2人分）

ナス
1本
ピーマン
2個
ツナ缶
1缶
☆料理酒
大1
☆みりん
大1
☆味噌
小1
☆醤油
小1
☆すりゴマ(白）
小1
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作り方

  1. 1
    最初に☆を混ぜ合わせます。ナスとピーマンは食べ易く切ります。フライパンを温め油を入れナスとピーマンを炒めます。しんなりしてきたらツナと☆を加えて炒めたら完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あと一品作りたかったので(^_^*)

公開日：2018/06/22
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関連情報

カテゴリ
ツナ缶
関連キーワード
副菜 おつまみ 簡単 時短 ツナ缶
料理名
ナスとピーマンとツナの味噌炒め

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