青唐がらし醤油で♪ししとうとちくわの炒め物レシピ・作り方

Name: 青唐がらし醤油で♪ししとうとちくわの炒め物
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: ししとう 15本(50g); ちくわ(斜め薄切り) 2本; 鰹節 ひとつまみ; 青唐がらし醤油 小さじ1; ごま油 小さじ1

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5分以内
300円前後

はぁぽじ

味付けは大島特産の「青唐がらし醤油」だけ♪ビールにあいますよ♥お弁当にも(≧∇≦)b

材料（2人分）

ししとう: 15本(50g)

ちくわ(斜め薄切り): 2本

鰹節: ひとつまみ

青唐がらし醤油: 小さじ1

ごま油: 小さじ1

作り方

1

ししとうは包丁の先で数箇所切り込みを入れる

※楊枝で刺してもらっても大丈夫です
2

フライパンにごま油を熱して1を炒め、皮がやぶけてきたら、ちくわを入れて炒めあわせ、軽く焼きいろがついたら醤油を加えてさっとからめる
3

器に盛り鰹節をかけたらできあがりです
(^-^)
4

※使用した大島特産「青唐がらし醤油」です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大島へ旅行へ行き、見つけたお気に入りのおいしい醤油「青唐がらし醤油」を使って1品作ってみました。

公開日：2017/07/16

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このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/