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レンジで簡単!パプリカのポン酢ごま和え レシピ・作り方

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はぁぽじ
レンジであっ(°□°)‼というまにできちゃいます(笑)お弁当にも♪

材料(約4人分)

パプリカ
2個(230g)
オリーブ油
大さじ1
ポン酢
大さじ1
すりごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    パプリカは縦半分に切って種とワタを取り除き、細切りにする
  2. 2
    1を耐熱器に入れてラップをし、レンジ(600W)に2分30秒~3分かけ、オリーブ油、ポン酢、すりごまをからめる

おいしくなるコツ

ポン酢はお好みで加減をしてください(^人^)

きっかけ

お弁当に作りました。

公開日:2017/05/02

関連情報

カテゴリ
パプリカ5分以内の簡単料理作り置き・冷凍できるおかずすきまおかず火を使わない料理
関連キーワード
簡単 作り置き 常備菜 すぐできる レンジ
料理名
レンジで作る パプリカのポン酢ごま和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

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