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ブロッコリーのナムル風(*´ｪ｀*) レシピ・作り方

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りぽひめ
お弁当や添え物にいいですよ(*´ｪ｀*)

材料（１人分）

ブロッコリー
5、6房
ごま油
小さじ1／３
鶏がらスープの素
少々
アジシオ
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを沸騰したお湯から１分ほど茹でてサッと冷水で冷まして水気を絞ります。
  2. 2
    ボウルに移して、ごま油、アジシオ、鶏がらスープの素を和えたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほんのりと香るごま油とブロッコリーの相性がいいのでは？と思って作りました(*´Д｀*)

公開日：2017/01/13
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カテゴリ
ブロッコリー

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