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甘くない♪レンジで簡単!いなりあげ レシピ・作り方

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はぁぽじ
油揚げはしっかり茹でて油抜きをするので味しみしみのいなりあげができます( ´艸`)おいなりさんやうどん・お蕎麦のトッピングにも◎♪
みんながつくった数 3

材料(油揚げ5枚人分)

油揚げ
5枚
カップ1
しょうゆ
大さじ2と1/2
大さじ1
三温糖(砂糖)
大さじ1
昆布茶
小さじ1
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作り方

  1. 1
    油揚げは2~3分茹でて油抜きをし、ザルにあげ、冷水にとり、水気をよく絞って半分に切って開く

    ※浮かないように落し蓋をするか、お箸などで抑えながら、常に沸いた状態で茹でてください
  2. 2
    耐熱器に油揚げ以外の材料を全て入れ、レンジ(600W)に1分かける

    ※昆布茶と三温糖を溶かします
  3. 3
    2に1を入れ、レンジ(600W)に3分かける
  4. 4
    油揚げをひっくり返してさらに2分かけ、そのまま冷ます

    ※冷ます時間は調理時間に含みません

おいしくなるコツ

面倒かもしれませんが油揚げはしっかり茹でて油抜きをし、冷水にとった後よく水気をしぼってくださいね(^人^) おいなりさんに使用する場合は、冷めてから軽くしぼり、ご飯を詰めてください。

きっかけ

いなり寿司が食べたくなって作りました。市販のものは甘すぎて苦手なので(>_<)

公開日:2016/12/20

関連情報

カテゴリ
いなり寿司ごはんのお弁当(大人用)作り置き・冷凍できるおかずその他の電子レンジで作る料理油揚げ
関連キーワード
簡単 おいなりさん レンジ いなり寿司
料理名
レンジで作る いなりあげ

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 1 件)

2021/08/25 13:47
クックルンでみた、そば稲荷が食べたくて(*ノω・*)テヘ レンジで簡単、ステキ★ そして、とっても美味でした♪ ごちそうさま(๑´ڡ`๑)
ゆうなっちょみー
そば稲荷(°▽°)とても美味しそうですね♪暑い日はなるべく火は使いたくないですよね!お試しくださり嬉しいです( ◠‿◠ )つくレポありがとうございました♡

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