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トースターで♪エリンギとにんじんのおかか和え✿ レシピ・作り方

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火を使わず簡単調理♪お弁当にも(^-^)

みんながつくった数 8件

材料（１～２人分）

エリンギ: １と１／２本

にんじん(小): 1／２本

昆布茶: 小さじ１／３

鰹節: ２つまみ

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作り方

1

エリンギは長さを半分に切って薄切りにする

にんじんは皮をむいて縦半分に切ってから薄切りにする
2

１をホイルで包み、トースターで８～９分焼く
3

水気を捨て、熱いうちに昆布茶を加えて混ぜる

粗熱がとれたら鰹節を加えて和える

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

昆布茶、鰹節はお好みで加減をしてください。

きっかけ

お弁当につくりました(^-^)

公開日：2016/04/27

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関連情報

カテゴリ: にんじんエリンギ火を使わない料理赤色系のおかずすきまおかず

関連キーワード: エリンギ簡単お弁当にんじん

料理名: エリンギとにんじんの昆布茶おかか和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

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