離乳食「じゃが芋と人参のしらす煮++」 レシピ・作り方
材料(4人分)
- じゃが芋
- 2個(200g程度)
- 人参
- 80g
- しらす
- 40g
- 水
- 1カップ
- 水溶き片栗粉
- 少々
作り方
-
- 1
- じゃが芋・人参は3mm程度の粗みじん切りにし、しらすも細かく切る。
-
- 2
- 1と水を鍋に入れて15分程煮る。(人参が押して潰れる柔らかさまで)
-
- 3
- 2に水溶き片栗粉を加えてとろみを付けたら、出来上がり♪
きっかけ
調理のし易いじゃが芋を使った離乳食を作ろうと・・・
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