ホウレン草のふわふわオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ホウレン草をレンジ（600w）で2分加熱し、4㎝位の長さに切る。

2. 2

   Ａと①をボールに入れ、よく混ぜてフライパンにバターとオリーブオイルを熱して、グツグツ言い出したらボールの中身を注ぎ、菜箸でかき混ぜる。

3. 3

   回りが固まってきたら、蓋をして1分半加熱し、蓋を開けたらオムレツを半分に折りフライ返しで1/2等分しお皿に分ける。

4. 4

   ケチャップを好みの量かけて完成。