おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
マグロ
レシピ詳細
レンジでチンするだけ♪ツナそぼろ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
masama8597
お弁当に、どんぶりに、卵焼きに…いろいろ使えるツナそぼろ。
材料(4人分)
ツナ缶
大1缶
しょうゆ
大さじ1と1/2
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ1
作り方
1
ツナ缶は油をしっかり切り、耐熱皿に入れて軽くほぐす。
2
しょうゆ・砂糖・みりんを加えて混ぜ、軽くラップをし、電子レンジで3~4分加熱して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当用に。
公開日:2012/07/14
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
マグロ
料理名
ツナそぼろ
このレシピを作ったユーザ
masama8597
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
マグロの人気ランキング
1
位
ツナのマカロニサラダ
2
位
夫が喜ぶNO1メニュー★マグロのユッケ
3
位
♡ハワイの気分を自宅で♪15分で作れる簡単ポキ丼♡
4
位
ふっくら♪キハダマグロのガーリックバター照り焼き
5
位
餃子の皮で簡単おつまみ ❤ツナサンド❤
6
位
☆びんちょうまぐろの竜田揚げ☆
7
位
ご飯がすすむマグロステーキ
8
位
マグロの角煮
9
位
鮪づけの胡麻油がけ
10
位
【マグロとアボカドのサラダ】ピリリとワサビ♪
マグロのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
鮭
4
位
もやし
5
位
大根
6
位
カレーチーズトースト
7
位
わらびもち
8
位
アワビ
9
位
カレー
10
位
明太子
関連する献立
お刺身でも焼いてもおいしい!「まぐろ」が主役の献立
丼ぶりでもおかずでも!「マグロ」が主役の献立
アレンジいろいろ「マグロ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
秋鮭といくらの炊き込みご飯
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする