レンジでピーマンツナ合え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンを千切りにします。

2. 2

   耐熱ボールにピーマンとツナ缶と塩を入れます。
   ツナ缶は汁ごと入れます。

3. 3

   レンジで２分(600w)加熱します。出来上がり。
   
   ピーマンはシャキシャキです。
   しなっとしたピーマンがいいのであればもうすこし加熱をしてください。

4. 4

   お皿に盛り付けて、ごまやちりめんじゃこを振ると豪華になります。