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もやしとほうれん草と釜揚げしらすの小鉢 レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
マヨネーズ味です♬
材料(1人分)
もやし
(熱湯で2分ほど茹で、絞ったもの)
30g
ほうれん草(茹でて、絞ったもの)
10g
釜揚げしらす
小さじ2ほど
☆マヨネーズ
大さじ1ほど
☆りんご酢
小さじ1/2
☆白砂糖
小さじ1
☆塩
ほんの1つまみ
作り方
1
ほうれん草をみじん切りにする
2
ボールに☆を入れ、よく混ぜ合わせる
3
②にもやしと①と釜揚げしらすを加え、絡ませるようにザックリと混ぜ合わせる
4
器に盛り付けて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2020/12/12
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