マヨと味ぽんと黒ごまの塩サバ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   塩サバの身の面に付いている太い骨を、キッチンバサミで切り落とす

2. 2

   塩サバの身の面にマヨネーズを塗る

3. 3

   魚焼きグリル（両面焼き）に②を入れ（身の面を上向きに）、中火で10分ほど焼く

4. 4

   魚焼きグリルから取り出し、身の面を上向きにしてお皿にのせる

5. 5

   ④の上に味ぽんMILDをかける

6. 6

   ⑤の上に黒いりごまを散らして出来上がり

7. 7

   ＊使用した
   
   味ぽんMILD（ミツカン）
   
   です。