バナナとパイナップルと即効元気ゼリーの美的ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ☆パイナップル(缶詰) 小3切れ(10g×3切れ)
- ☆即効元気ゼリー 大さじ2
- 成分無調整牛乳 100cc
- ○コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ○オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①と☆を入れる
- 3 ②に成分無調整牛乳を注ぐ
- 4 ③に〇を加える
- 5 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
-
6
*使用した
即効元気ゼリー(明治)
です。
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