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塩昆布とかつお節のせて 塩サバ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
白ご飯に合うおかずです♬
材料(1人分)
塩サバ(うす塩)
小1切れ(50g)
塩昆布(細切り)
1g
☆追いがつおつゆ
小さじ1/2
☆マヨネーズ
小さじ2/3ほど
かつお節
軽く2つまみ
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作り方
1
魚焼きグリル(両面焼き)に塩サバを入れ、中火で10分ほど焼く
2
魚焼きグリルから取り出し、身の面を上向きにしてお皿にのせる
3
②の上に塩昆布を広げてのせる
4
③の上に☆を順にかける
5
④の上にかつお節を散らして出来上がり
6
*使用した
追いがつおつゆ(ミツカン)
です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2020/06/13
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塩さば
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その他のつゆ
かつお節(鰹節)
塩昆布
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