たまドレで レタス・千切り野菜・チーかまのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レタス
- 中1枚
- ミックス千切り野菜
- 15g
- チーズかまぼこ
- 中1本
- ★黒酢たまねぎドレッシング(日清)
- 小さじ2~3
- ★マヨネーズ
- 小さじ1~2
- ブロッコリースプラウト
- 2つまみ
作り方
-
- 1
- レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさちぎる
-
- 2
- チーズかまぼこは皮を剥き、5㎜ほどの厚みに斜めに切る
-
- 3
- ブロッコリースプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
-
- 4
- 器に①を入れ、上にミックス千切り野菜を広げてのせる
-
- 5
- ④の上に②を並べてのせる
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- 6
- ⑤の上に★を順にかける
-
- 7
- ⑥の上(中央部分)に③をのせて出来上がり
-
- 8
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- *使用した
黒酢たまねぎドレッシング(日清)
です。
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