美的 バナナと蜜柑とピーチゼリーのオレンジミルク レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- 小蜜柑（種なし） 1個
- ぷるんと蒟蒻（ピーチゼリー） 1個
- ★100％オレンジジュース 50ｃｃ
- ★成分無調整牛乳 50ｃｃ
- プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ2
- 〇オリゴ糖シロップ 小さじ1～3
- 〇コラーゲン（粉末） 小さじ1
- 〇オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 小蜜柑は外皮を剥き、内皮は大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
- 3 ぷるんと蒟蒻（ピーチゼリー）は袋から取り出し、1ｃｍ幅ほどに切る
- 4 ミキサーに①と②と③を入れる
- 5 ④に★を注ぐ
- 6 ⑤にプレーンヨーグルトを加える
-
7
⑥に〇を加える
- 8 30～40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
-
9
＊使用した
ぷるんと蒟蒻（ピーチゼリー）
です。
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