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レタス・ブロッコリー・アルファルファのサラダ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
キューピーの『すりおろしオニオンドレッシング』とマヨネーズで味付けしました♬
材料(1人分)
レタス
中2枚
ブロッコリー(茹でたもの)
30g
アルファルファ
10g
★すりおろしオニオンドレッシング
大さじ1ほど
(キューピー)
★マヨネーズ
小さじ1~2
パプリカパウダー
軽く3~4振り
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作り方
1
レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
2
ブロッコリーは小さめの房に切り分ける
3
アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
4
器に①を入れ、上に②を並べてのせる
↑の上(中央部分)に③をのせる
5
④の上に★を順にかける
6
⑤の上にパプリカパウダーを振りかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2020/01/07
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