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レタス・ブロッコリー・アルファルファのサラダ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
キューピーの『すりおろしオニオンドレッシング』とマヨネーズで味付けしました♬

材料(1人分)

レタス
中2枚
ブロッコリー(茹でたもの)
30g
アルファルファ
10g
★すりおろしオニオンドレッシング
大さじ1ほど
(キューピー)
★マヨネーズ
小さじ1~2
パプリカパウダー
軽く3~4振り
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作り方

  1. 1
    レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
  2. 2
    ブロッコリーは小さめの房に切り分ける
  3. 3
    アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
  4. 4
    器に①を入れ、上に②を並べてのせる

    ↑の上(中央部分)に③をのせる
  5. 5
    ④の上に★を順にかける
  6. 6
    ⑤の上にパプリカパウダーを振りかけて出来上がり

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/01/07

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ玉ねぎドレッシングスプラウトブロッコリーレタス

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