美的 バナナ・林檎・キウイの黒酢ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
- 3 キウイは皮を剥き、固いヘタの部分はくり抜き、1cm角ほどに切る
- 4 ミキサーに①と②と③を入れる
- 5 ④に成分無調整牛乳を注ぐ
- 6 ⑤に純玄米黒酢を加える
- 7 ⑥に★を加える
- 8 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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