美的 バナナと白桃とレモンのヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 白桃(缶詰) 30g
- のむヨーグルト 100cc
- レモン果汁 小さじ1/2
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 白桃は1cm角ほどに切る
- 3 ミキサーに①と②を入れる
-
4
③にのむヨーグルトを注ぐ
↑にレモン果汁を加える - 5 ④に★を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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