美的 バナナとアイコの黒酢オレンジジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 中1本
- アイコ(ミニトマト) 3個
- ●100%オレンジジュース 100cc
- ●純玄米黒酢 小さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 アイコは洗って水を切り、ヘタの部分を少し切り落とし、横(または縦)半分に切る
- 3 ミキサーに①と②を入れる
- 4 ③に●を加える
-
5
④に★を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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