美的 バナナと林檎とパインのYGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- バナナ 中1本
- 林檎 中1/4玉
- パイナップル(缶詰) 30g
- ★牛乳 150cc
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
- ★パイナップル(缶詰)の汁 大さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 林檎は芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1cm角ほどに切る
- 3 パイナップルは1cm角ほどに切る
- 4 ミキサー等に①と②と③と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 5 グラスに注いで出来上がり
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