美的 バナナとキウイと豆苗のミルクジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
2
キウイは皮を剥き、ヘタがあれば取り除き、
1cm角ほどに切る -
3
豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、
1cm幅ほどに切る -
4
ミキサー等に①と②と③と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 5 グラスに注いで出来上がり
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