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ウインナーと押し麦とブロッコリーのひきわり納豆 レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ウインナー、押し麦、ブロッコリー入りのアレンジひきわり納豆です♬
材料(1人分)
ひきわり納豆
1パック(40g)
★たれ(ひきわり納豆に添付のもの)
1袋
★マヨネーズ
小さじ1/2ほど
ウインナー
中1本
オリーブオイル
小さじ1ほど
ブロッコリー(茹でたもの)
小1房(5~6g)
押し麦(炊いたもの)
10g
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作り方
1
ウインナーを5㎜幅ほどの輪切りにする
フライパンにオリーブオイルをひいて中火に温め、↑を入れ、こんがりとなるまで炒める
火を止め、粗熱が取れるまで冷ます
2
ブロッコリーを粗みじんに切る
3
ひきわり納豆のパックを開けて★を入れ、納豆に粘りが出るまでよく混ぜ合わせる
4
③に①と②と押し麦を加え、もう1度よく混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2019/05/09
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