美的 バナナと茹でキャベツの甘酒ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- キャベツ
- (ざく切りにして茹で、絞ったもの) 30g
- ***
- ★牛乳 120cc
- ★甘酒(ストレート) 大さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサー等に①とキャベツと★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 3 グラスに注いで出来上がり
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