美的 バナナとパインとキウイと苺ジャムのジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- パイナップル(カットフルーツ) 50g
- キウイ 小1個
- ***
- ★牛乳 150cc
- ★苺ジャム 小さじ2
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
パイナップルは1~2cm角ほどに切る -
2
キウイは皮を剥き、固いヘタの部分は丸くくり抜き、洗って水を切る
↑を1cm角ほどに切る - 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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