バナナと林檎とアロエとかぼすの美的ジュース レシピ・作り方

バナナと林檎とアロエとかぼすの美的ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
爽やかな味わいです♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 林檎 中1/4玉
  • アロエのシロップ漬け 3~4切れ(20gほど)
  • かぼす 中1個
  • ***
  • ★牛乳 100cc
  • ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ1
  • ★スリムアップシュガー スティック2本
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる(または切る)

    林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1~2cm角ほどに切る
  2. 2 かぼすは洗って水を切り、横半分に切り、絞り器で絞る

    下皿の絞り汁と上皿の果肉(種を取り除く)を使用する
  3. 3 ミキサー等に①、②、アロエのシロップ漬け、★を入れ、40~50秒ほど撹拌する
  4. 4 グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750061434
  • 公開日:2019/02/13
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