海苔チーズとツナマヨのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆温かいご飯 80ｇ
- ☆マジックソルト 小さじ1/3
- ＊＊＊
- おかず海苔（味付け海苔） 6切 1枚
- スライスチーズ 正方形1/4枚
- ＊＊＊
- マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- ツナ（缶詰）（水煮） 5～6ｇ（軽く汁気を切った状態）
作り方
-
1
ボールに☆を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
＊全体が絡んだらOK -
2
ラップを広げた上におかず海苔をおき、その上にスライスチーズをのせます
- 3 ②の上に①をのせます
-
4
中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出し、その上にツナをのせます
- 5 中央の具材を包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って完成です
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