シリコンスチーマーで簡単！子供用カボチャご飯 レシピ・作り方

作り方

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   カボチャを3~４cmの大きさに切り、シリコンスチーマーに入れます。我が家はルクエ使用です。

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   電子レンジ600ｗで７分温める。出来上がった後はスチーマーがとても熱いので気をつけて持ち、1~2分置いて冷ます。開けるとホクホクカボチャが出来上がり。

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   カボチャの黄色い部分を1ブロックの黄色い部分をスプーンで取り、お粥or白ごはんとまぜる。その上に焼きのりを少々散らす。

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   残ったカボチャのブロックは冷凍保存も可能です。次回の離乳食に利用します。