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材料はにんじんだけ！すぐ作れるすりごま炒め レシピ・作り方

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ごはんが大好き
野菜は人参だけ。すりごまと油、めんつゆがあればあっという間に作れるおかずです。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

人参
1/2本
すりごま
大さじ1
アボカドオイル
小さじ1
めんつゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    人参は千切りにし、アボカドオイルを入れたフライパンでよく炒めます。すりごまとめんつゆを入れて味をなじませたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

人参は細くカットすると火の通りが速くて便利です。

きっかけ

お弁当の隙間埋めに作りました。

公開日：2017/09/08
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関連情報

カテゴリ
めんつゆ
関連キーワード
お弁当 人参 すりごま めんつゆ
料理名
材料はにんじんだけ！すぐ作れるすりごま炒め

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つくったよレポート（ 1 件）

2019/10/09 11:46
美味しかったです！お弁当にいれたい！
ゆいちーまま

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