材料(1人分)
- もやし
- 50g
- サラダ油
- 小さじ2~3
- 味塩コショウ
- 軽く2~3振り
- ***
- 温かいご飯
- 女性用茶碗1杯分
- ***
- サーモン(刺身)
- 一口大 4切れ
- ***
- ★かけ醤油(チョーコー)
- 小さじ2
- ★マヨネーズ
- 小さじ2ほど
作り方
-
- 1
- もやしは洗い、しっかりと水を切ります
-
- 2
- フライパンにサラダ油をひいて強火に温め、①を入れて味塩コショウを振り、3~4分ほど炒めます
火を止め、粗熱が取れるまで冷まします
-
- 3
- お茶碗に温かいご飯をよそい、上に②→サーモンの順にのせます
-
- 4
- ③の上に★を順にかけて完成です
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