バナナと黄桃の美的ジュース レシピ・作り方

バナナと黄桃の美的ジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 黄桃(缶詰) 1切れ(30g)
  • ***
  • ★牛乳 100cc
  • ★ホワイトチアシード 水で戻したもの 小さじ2
  • ★黄桃缶詰の汁 小さじ2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★レモン果汁 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)

    黄桃は1~2cm角にほどに切ります
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど攪拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750041473
  • 公開日:2017/04/13
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