林檎と黄桃の美的YGジュース レシピ・作り方

林檎と黄桃の美的YGジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • 林檎 中1/4個
  • 黄桃(缶詰) 1切れ(35g)
  • ***
  • ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
  • ★牛乳 50cc
  • ★スリムアップシュガー スティック1本
  • ★ホワイトチアシード 水で戻したもの 小さじ2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 林檎は芯の部分を切り落とし、1~2cm角ほどに切ります

    黄桃は1~2cm角ほどに切ります
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750041154
  • 公開日:2017/04/03
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