美的に さつま芋のホットケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★ホットケーキミックス 大さじ3
- ★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも） 大さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ＊＊＊
- さつま芋
- ↑（柔らかく調理したもの、皮なし） 粗めのマッシュ 10ｇ
- ＊＊＊
- サラダ油 小さじ1
作り方
- 1 ボールに★を入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせます
-
2
①にさつま芋を加え、ザックリと混ぜます
- 3 テフロン加工の効いたフライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を丸く入れて、すぐに弱火にします
- 4 5分ほど焼いて裏返し、5分ほど焼いて完成です
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