ゆであずきと生姜の美的ホットミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★ゆであずき 大さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★新生姜(摩り下ろしたもの) 小さじ1
- ***
- 牛乳 100cc
- ***
- オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
作り方
- 1 耐熱性のマグカップに★を入れて混ぜ合わせます
-
2
①に牛乳を注いで軽く混ぜ、レンジ(600w、ラップなし)で1分~1分半ほど加熱します
*吹きこぼれに注意して加熱して下さい - 3 レンジから取り出して軽く混ぜ、オリゴ糖シロップをお好みの量加え、もう1度軽く混ぜて完成です
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