黒胡麻マヨで　豆苗と釜揚げしらすの胡麻豆腐 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
豆苗と釜揚げしらすをのせた、アレンジ胡麻豆腐です♬

材料（1人分）

胡麻豆腐
1個（100ｇ）
＊＊＊
★豆苗（1ｃｍ幅にカット）
3~4本分
★釜揚げしらす
小さじ2
★マヨネーズ
小さじ1ほど
★黒胡麻
ふたつまみ

作り方

  1. 1
    器に胡麻豆腐をおき、上に★を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2017/01/31
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐しらすとうみょう（豆苗）

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