材料（1人分）
- 糖質0麺（紀文）
- 1袋（180ｇ）
- ＊＊＊
- 水
- 450ｃｃ
- ＊＊＊
- ★麺つゆ（2倍濃縮）
- 大さじ2
- ★白だし
- 大さじ1
- ★和風かつおだし（粉末）
- 小さじ1/4
- ＊＊＊
- ●竹輪（5㎜幅に斜めにカット）
- 中1本分
- ●葱（小口切り）
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 糖質0麺をザルにあげて水洗いし、水を切ります
-
- 2
- 鍋に水を入れて沸かし、沸騰したら★を入れて軽く混ぜます
-
- 3
- ②を中火で加熱し、沸騰したら①を加え、麺が温まるまで煮ます
-
- 4
- 丼に③を全て入れ、上に●を順にのせて完成です
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