人参とパセリの美的ヨ一グルトドリンク レシピ・作り方
材料(1人分)
- 人参(太千切りにし、茹でて絞ったもの) 大さじ3
- パセリの葉(みじん切り) 2g
- カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 70g
- 牛乳 30cc
- スリムアップシュガー スティック2本
- コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
作り方
- 1 ミキサー等に材料すべてを入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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- シェーク・ミックスジュース
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